Vidéo Comment faire du skateboard avec photos Vidéo COMMENT FAIRE DU SKATE POUR LES DEBUTANTS Contenu Questions et réponses de la communauté Conseils Mises en garde Le pied régulier signifie que vous avez votre pied gauche en avant et votre pied droit en arrière. Cela signifie généralement que vous utiliserez votre pied droit pour pied maladroit signifie que vous avez votre pied droit en avant et votre pied gauche en arrière. Habituellement, cela signifie que vous utiliserez votre pied gauche pour des va-et-vient un peu pour voir comment les roues bougent et quel équilibre vous avez sur les camions. Mettez-vous simplement à l'aise. Poussez la planche vers le bas en redressant vos jambes. Après avoir redressé la planche, poussez-la vers le sol en redressant vos jambes et en atterrissant sur la planche en position de conduite. La chose la plus importante à retenir est d'atterrir avec les pieds sur les boulons et les genoux pliés, cela améliore vos chances de rouler avec succès et empêche la planche de se casser aussi souvent, ainsi que d'éviter les blessures. Pas de honte à renflouer. Si la planche n’est pas restée droite ou si elle ne semble pas juste, n’essayez pas de vous y poser. Atterrissez plutôt sur vos fait, c'est probablement une bonne idée de pratiquer votre premier ollie en sautant simplement de la planche et en atterrissant à côté. Faites quelques trucs pour les lèvres. Certains bons sont un Rock to Fakie, Axle Stall et Nose Stall. Celles-ci ont l'air impressionnantes, mais ne sont pas si difficiles à apprendre si vous avez plusieurs mois d'expérience. Lorsque vous allez au skatepark, soyez toujours conscient pour ne pas être touché. Croyez-moi, ça fait mal. Questions et réponses de la communauté Quelle planche de skate dois-je acheter? Jon Depoian L'instructeur de skateboard Jon Depoian est un instructeur de skateboard et le propriétaire d'Intro2Skateboarding, une organisation basée à Orange County, en Californie qui propose des cours de skateboard professionnels privés, à domicile, après l'école, pour les anniversaires et les camps d'été pour les skateurs débutants et expérimentés. Jon a plus de 21 ans d'expérience dans le skateboard, plus de 10 ans d'expérience dans l'enseignement de la planche à roulettes et s'est principalement concentré sur la production de vidéos de skate de rue et de compétitions de patinage. Instructeur de skateboard Cela dépend de l'usage que vous en faites. Une planche plus grande sera plus stable, plus facile à conduire et plus difficile à manœuvrer. Une planche plus petite est plus facile à manœuvrer, à tourner et à faire des figures, mais elle est un peu moins stable. De la même manière, les roues avec un duromètre plus souple sont lisses pour rouler sur les trottoirs mais sont très adhérentes, tandis que les roues plus dures vous permettront de faire des figures comme des glissades. Est-ce difficile d'apprendre le skateboard? Cette réponse a été rédigée par l'un de notre équipe de chercheurs formés qui l'a validée pour sa précision et son exhaustivité. Il n’est pas trop difficile d’apprendre les bases si vous avez un tableau de haute qualité. Allez-y doucement et commencez par maîtriser les bases, comme l'équilibre et la bonne forme, et il vous sera beaucoup plus facile d'apprendre des techniques plus avancées sur toute la ligne. Quoi de plus facile, un longboard ou un skateboard? Cette réponse a été rédigée par l'un de notre équipe de chercheurs formés qui l'a validée pour sa précision et son exhaustivité. Il est plus facile d'équilibrer et de planer sur de longues distances sur un longboard, et vous pourriez trouver un longboard plus facile lorsque vous commencez à apprendre. Cependant, il est plus difficile d’accroître la vitesse sur un longboard, et vous ne pourrez pas réaliser les mêmes types de tricks que sur un skateboard. Comment puis-je gagner en confiance en roulant et en faisant des figures sur un skateboard? Pratiquez souvent. Plus vous vous entraînez, plus vous serez à l'aise. Est-ce difficile d'être une patineuse? Pas particulièrement. Assurez-vous simplement de porter des vêtements appropriés dans lesquels vous vous sentez à l'aise et qui ne vous dérangerait pas. Si vous avez les cheveux longs, attachez-les ou poussez-les derrière vos épaules. Quelques personnes peuvent vous taquiner, mais la plupart des patineurs vous respecteront et respecteront votre décision de patiner quiconque pense que vous n’êtes pas capable ou que vous êtes trop comme un garçon manqué» ne vaut pas la peine d’en parler. Je dois apprendre le skateboard en 2 jours! Des conseils? Pratiquez autant que vous le pouvez, aussi souvent que vous le pouvez. Regardez des vidéos de skateboard en braille sur YouTube, je les ai trouvées utiles. Sortez de votre zone de confort, mais ne faites rien de dangereux. Personne ne peut tout apprendre sur le skateboard en 2 jours. Comment surmonter la peur de tomber? Pour surmonter la peur de tomber, vous devez apprendre à vous préparer. Une fois que vous avez cela, il vous suffit d'accepter le fait que vous allez tomber et que cela fera mal. La chute fait partie de la vie de chaque patineur et elle deviendra moins effrayante avec le temps. Est-il difficile de patiner avec des lunettes les contacts sont-ils meilleurs? Ce n’est pas particulièrement difficile de patiner avec des lunettes, sauf lorsque vous transpirez, vos lunettes peuvent avoir tendance à tomber dans le nez. Comment continuer après la poussée initiale? Ma planche ralentit immédiatement après avoir poussé une fois. Lorsque vous sentez que votre planche ralentit, poussez à nouveau le sol pour accélérer. Vous devrez peut-être pousser plusieurs fois pour gagner en vitesse lorsque vous commencez à patiner. Comment puis-je faire du skate dans la rue? C'est tellement cahoteux. Vous devriez avoir des roues plus souples pour que vous vous sentiez plus douces lorsque vous roulez sur la route. Conseils Gardez toujours vos pieds écartés, les garder ensemble vous fera perdre l'équilibre. Le skateboard est une question d'équilibre, pratiquez la descente de collines légèrement inclinées avec un seul pied ou tout en déplaçant votre poids d'un pied / jambe à l'autre. Ayez toujours votre poids légèrement en avant. Se pencher en arrière peut faire sortir la planche de dessous vous. Patinez sur des rues douces, pas dans des rues anciennes et difficiles. De bons camions comme Thunder, Independent, Tensor, Grind King, royal, etc. vous permettent de tourner plus facilement et avec plus de contrôle. De bonnes roues comme Force, Darkstar, Ricta, Autobahn, Spitfire, Bones et plus, et de bons roulements comme Bones les Bones Reds sont souvent appelés les meilleurs, Swiss, Rockin 'Rons, Ninja et plus, vous permettent de vous mettre à jour rapidement et maintenez cette vitesse. Les bons decks comme Revive, Mini Logo, Mystery, Presque, Black Label, Element, Real, Girl ou Chocolate et plus, permettent plus de contrôle, de sensation et de durabilité. S'accroupir bas maintient votre centre de gravité bas, ce qui signifie que vous ne tomberez pas aussi facilement. Lorsque vous choisissez un deck, sachez quel type de patinage vous voulez faire. Si vous voulez une planche stable sur laquelle il est facile d'atterrir, de moudre et de naviguer, une largeur de 8 à 8,5 pouces pourrait être bonne pour vous. Si vous voulez que les figures flip et le patinage technique soient plus faciles et nécessitent moins de mouvement, vous pouvez aimer une largeur de 7,5 à 8 pouces. Cependant, c'est tout à fait personnel, alors tenez-vous debout sur plusieurs tailles avant de faire votre choix. Passez du temps sur votre skateboard en place et expérimentez avec des positions, cela vous aide beaucoup plus tard à garder votre équilibre. Vous pouvez bouger vos pieds et vous balancer. Vous vous familiarisez essentiellement avec le tableau. Portez des vêtements confortables qui vous permettent de vous déplacer. Vous n'êtes pas obligé de suivre les dernières tendances, mais les chaussures de skate sont une bonne idée. Gardez les feuilles à l'écart. Ils gâchent vos tours. Lorsque vous réussissez un pli, appuyez toujours sur les boulons pour que la planche ne glisse pas sous vous. Ne soyez pas gêné si vous tombez, c’est normal. Même les experts tombent. Pliez toujours les genoux. Assurez-vous de choisir la bonne planche à roulettes pour votre taille, votre niveau et votre taille. Il peut être dangereux d'en utiliser un qui vous met mal à l'aise. Ne gardez pas votre téléphone ou tout autre objet cassable dans vos poches. Regardez toujours devant le tableau pour voir où vous allez. Sachez atterrir lorsque vous tombez. Cela aide même à pratiquer la chute. Si on vous dit de quitter une place, partez. Essayez de patiner dans un endroit sûr et légal. Votre allée, un parking, un garage, une impasse ou un parc local sont tous de bons endroits. Lorsque vous êtes sur un Penny Board», vous devez rester avec la plupart de votre poids sur le devant et garder un centre de gravité bas. Cédez la place aux piétons et aux conducteurs. Si vous ne pouvez pas tourner facilement lorsque vous vous penchez, desserrez les camions du gros boulon au centre. Les planches bon marché seront acceptables pour commencer, mais une fois que vous aurez appris à Ollie, vous ne pourrez plus faire d'autres trucs sans que le tableau ne claque. Portez des équipements de protection, comme un casque, des coudières, des genouillères, etc. Achetez des chaussures de skate de bonne qualité pour bien protéger vos pieds et aider à l'adhérence lors du patinage. Soyez prudent et tenez-vous éloigné des enfants, des animaux, etc. Trouvez un copain de patinage. Si quelqu'un que vous connaissez commence à faire du skate comme vous, rencontrez-le et parlez de votre technique, ou de son plaisir ou de sa difficulté. Le patinage est beaucoup plus amusant avec des amis, et plus c'est mieux. Mises en garde Trouvez de bonnes chaussures de skate qui seront confortables et dureront longtemps. Soyez toujours conscient de votre environnement. Ne faites pas ce que les autres font simplement parce qu’ils le font. Ne faites que ce avec quoi vous vous sentez à l'aise. Il est préférable de faire du skate en groupe et autour de plusieurs personnes. Si quelque chose arrive, vous avez le dos couvert. De plus, il est plus amusant d’être avec des amis. Portez un équipement de protection. Les genouillères peuvent être contraignantes mais sont essentielles pour le patinage vert. Ne jetez pas votre planche lorsque vous êtes frustré, cela peut souvent causer des dommages irréparables. Porter un casque. Vous pensez peut-être que ce n’est pas cool, mais cela vous évitera de vous casser la tête. Le skateboard est amusant, mais soyez conscient des blessures ou des décès qui peuvent survenir sans casque.